Najczęściej dręczącym tematem wśród kobiet jest zdrowie, uroda i moda. Trendy mody zmieniają się z biegiem globalizacji, a co za tym idzie style pożądanej urody. Jedynie na dbanie o zdrowie wpływają czynniki związane z rozwijającą się technologią.
Mimo to że dla wielu z nas wygląd zewnętrzny ma ogromne znaczenie to jednak schemat zdrowia jest najbardziej wartościowy chodź zaniedbywany. Czy nie uważacie że XXI wiek zbyt dosadnie wskazuje nam style w modzie, urodzie i zdrowiu?

Paznokcie

Miękkie i rozdwajające paznokcie.

Miękkie i rozdwajające się paznokcie są oznaką braku magnezu lub krzemu albo winne są detergenty.
Najlepiej wmasować w paznokcie odżywkę z wapnem, magnezem, witaminami i ekstraktami roślinnymi, przynajmniej raz dziennie, szczególnie uważnie masować nasadę paznokcia, jest bardzo delikatna.
Odżywki najlepiej dobrać do konkretnego problemu. Ważne też jest ich nawilżanie za pomocą kremów do rąk z parafiną lub wazeliną. Dobrze jest stosować lakiery utwardzające płytkę, np z lycrą, nylonem. Nie należy jednak z nim przesadzać ponieważ mogą stać się sztywne i łamliwe.
Podczas manikiuru unikać głębokiego piłowania paznokci po bokach, może spowodować to zadzieranie się i pękanie paznokci. Podczas prac domowych najlepiej używać gumowych rękawiczek. Nie są wygodne ale za to chronią dłonie i paznokcie przed detergentami.